梅雨の時期や台風など、天気が悪くなる前後に現れる、
様々な体調不良を「気象病」というのだそうです。
その中でも、頭痛や関節痛などの「痛み」を伴う症状は
「天気痛」とも呼ばれています。
気象病チェックリスト
□雨が降る数日前から降っているときに頭痛やめまいなど体調が悪くなる
□「もうすぐ雨が降りそうだ」など、天候の変化を肌で感じる
□春になって頭痛、めまい、気分の落ち込みなど体調の悪い日が増えた
□朝晩の冷え込みが苦手だ
□日差しが強い時や、気温が急に高くなると体調が悪くなる
□運動不足気味で、冬の間に体を動かす機会が少なかった
□いつもまえかがみの姿勢で、猫背になりがち
□元々頭痛や肩こりがある
□顔や足がむくみやすい
□乗り物酔いしやすい
※愛知医科大学 佐藤純先生監修
5個以上当てはまれば「気象病」の可能性が高いそうです。
特に気圧の変化や寒暖差が激しいこの時期は、
もともとあった症状や病気が天気や気圧の変化で
悪化することもあるので注意が必要です。
様々な体調不良を「気象病」というのだそうです。
その中でも、頭痛や関節痛などの「痛み」を伴う症状は
「天気痛」とも呼ばれています。
気象病チェックリスト
□雨が降る数日前から降っているときに頭痛やめまいなど体調が悪くなる
□「もうすぐ雨が降りそうだ」など、天候の変化を肌で感じる
□春になって頭痛、めまい、気分の落ち込みなど体調の悪い日が増えた
□朝晩の冷え込みが苦手だ
□日差しが強い時や、気温が急に高くなると体調が悪くなる
□運動不足気味で、冬の間に体を動かす機会が少なかった
□いつもまえかがみの姿勢で、猫背になりがち
□元々頭痛や肩こりがある
□顔や足がむくみやすい
□乗り物酔いしやすい
※愛知医科大学 佐藤純先生監修
5個以上当てはまれば「気象病」の可能性が高いそうです。
特に気圧の変化や寒暖差が激しいこの時期は、
もともとあった症状や病気が天気や気圧の変化で
悪化することもあるので注意が必要です。